Seishinkai rf					Uppdaterad/Päivitetty: 10.03.2010
Träningstider / Harjoitusajat
PROGRAM / OHJELMA
VECKA		Må/Ma	Ti/Ti	On/Ke	To/To	Fr/Pe	Lö/La	Sö/Su
10		8.3	9.3	10.3	11.3	12.3	13.3	14.3
10.30-11.00
11.00-12.00
12.00-13.00
14.00-15.00								Pekiti-Tirsia
15.00-16.00								A Aikido
16.00-17.00								Familjegrupp Aikido
18.00-19.00		D Aikido	C Aikido		E Aikido
19.00-20.00		A Aikido	A+B Aikido	A Aikido		A+B Aikido
20.00-20.30		A Ken/Jo	A Ken/Jo	A Ken/Jo		A+B Stressfighters!
VECKA		Må/Ma	Ti/Ti	On/Ke	To/To	Fr/Pe	Lö/La	Sö/Su
11		15.3	16.3	17.3	18.3	19.3	20.3	21.3
10.30-11.00								A+B Stressfighters!
11.00-12.00								A+B Aikido
12.00-13.00							Vapen- seminarie	Familjegrupp Aikido
14.00-15.00							Parvez Alam	Pekiti-Tirsia
15.00-16.00
16.00-17.00
18.00-19.00		C Aikido	D Aikido	E Aikido
19.00-20.00		A+B Aikido	A Aikido	Pekiti- Tirsia	A Aikido	A+B Aikido
20.00-20.30		A Ken/Jo	A Ken/Jo		A Ken/Jo	A+B Stressfighters!
		Träningstiderna kan växla från vecka till vecka p.g.a. ledarnas arbetsskiften!
		Harjoitusajat voivat muuttua viikosta toiseen ohjaajien työvuorojen mukaan!